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鹈鹕vs尼克斯直播:化妆技巧 吃什么祛斑效果好?

文章来源:其他网络   时间:2019-06-10 11:19:37   我要投稿  分享到
化妆教学

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  吃什么祛斑效果好?

  柠檬,柠檬是非常不错的水果,并且还有着丰富的维生素C,而且在很多水果里面可以称为是佼佼者。除此之外柠檬还有美白皮肤和抗老化的功效,最好是每天都泡上一杯柠檬水,久而久之就能达到美白祛斑的效果,如果觉得这个麻烦,不妨选择用柠檬来敷脸,这是因为柠檬里面有许多的果酸,对于皮肤的角质层可以起到软化的效果,还能让皮肤的新陈代谢效果变得更棒。

  丝瓜,丝瓜长久以来都是女性朋友心目中的好朋友,对于美容养颜有着很好的效果。这是因为丝瓜里面会有许多的维他命B1等,能够让皮肤变得更为细嫩,还能有效的维持肌肤,同时达到祛斑的效果,预防皱纹的发生。

  西红柿,西红柿是非常不错的水果,而且还有挺好的美容效果,主要是因为西红柿里面含有丰富的维生素,对于皮肤上的黑色素能够起到抑制的功效,所以女性朋友经??梢远喑缘阄骱焓?,或者还能喝杯鲜榨的西红柿果汁,切记一定要坚持才行,这样就能达到理想的祛斑效果,除此之外也能选择直接用西红柿的果汁去敷脸,皮肤就能变得美白细嫩。

  土豆,土豆是拥有着丰富的维生素B族,同时还有许多蛋白质等,营养成分非常高,然而真是因为含有这些,才能达到抗老化的效果,还能把女性身体里面的毒素给排出去。另外里面的维生素C就能让肌肤恢复到美白的状态,祛斑效果也蛮棒,值得尝试下。

  猕猴桃,猕猴桃有着极其丰富的维生素C,可以有效让皮肤里面的色素给沉淀住,这样既可让皮肤变得更为白嫩,通常来说有两种方式,不管选择鲜榨果汁或者直接吃都可以,效果挺不错。如果不嫌麻烦,还能选择用猕猴桃来敷面膜,直接用刀切成片状既可,敷在脸上大概十分钟左右以后既可,祛斑效果还是挺显著的。

  冬瓜,冬瓜也能说是养容美颜的佳品,可以让皮肤大大美白的效果。大家在日常生活中可以把冬瓜切成片状,然后再来回擦在脸部上,这样长期下来就能让皮肤变得十分细滑,还能预防黄褐斑的出现。

  胡萝卜,因为胡萝卜里面有着丰富的维生素A原,要是经常去吃胡萝卜,吃完以后在体力就能有效变换成维生素A,就因为这种能够让皮肤变得更为细嫩,还能有效祛斑??梢韵劝押懿氛コ芍?,然后等到脸部清洁之后,在把胡萝卜汁拍打在脸上,效果感觉挺不错,不然还能选择喝杯胡萝卜汁,效果也不错。

  草莓,大家都知道草莓里面有着许多丰富的维他命A,这种维他命就能有效的让肌肤变好,让自己皮肤细胞可以再生。另外草莓这种水果的含糖量非常高,还有许多维他命等,足以让皮肤的弹性有所增加,皮肤也能变得越来越光滑,而且也能达到祛斑的效果。(图片来源:视觉中国)

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